Starenje se u pravilu sastoji od dva biološka procesa tijekom životnog procesa. Prvi je rast, a drugi starenje.
Prvi znakovi starenja kod ljudi obično se javljaju između 30 i 40 godine života. Postoje i neki znakovi starenja koje lako možete primjetiti. Neki od njih su sijeda kosa ili tzv. "arcus senilis" t.j. tamni "oblak" koji se formira oko očiju. U pravilu sva ljudska osjetila u procesu starenja počinju gubiti neke od svojih osnovnih osobina pa tako npr. oko počinje gubiti sposobnost prilagođavanja tamnijim okolinama, uho počinje sve slabije čuti visoke frekvencije i na osjetilima okusa izgubimo gotovo polovicu okusnih sjećanja. Kretanje nam dakako isto postaje teže, pa je tako u dobi od oko 80 godina gotovo polovica mišićnog tkiva postaje zamjenjena drugom vrstom tkiva.
Imunološki sustav nam postaje slabiji te stoga lakše i oboljevamo, no zadnja su istraživanja pokazala da čovjek starenjem ne gubi sposobnost da uči, razmišlja i donese odluke. To naravno ako prije toga niste doživjeli neke teške nesreće na mozgu ili ga trajno uništavali nezdravim životom.
Medicina razlikuje dvije osnovne vrste starenje: primarno starenje koje izaziva nezaustavljive procese u tijelu te sekundarno starenje koje uzrokuje bolesti ili nesreće prouzročene ovim prvim.
Toliko što kaže medicina (inače dio medicine koji se bavi bolestima poznih doba zove se gerijatrija)
, a skromni pisac ove netuknice kaže da su mnoge holivudske zvijezde napravile od starenja mučan i bolan proces koji ih pretvara u loše karikature onoga što su nekada bile, dok istodobno možete po parkovima vidjeti djedove i bake koji nesmiljenom žestinom (samo malo usporenijim pokretima) uživaju u životu.


posvećeno mom didi